About Me

Mit gelegentlichem Joggen im knackigen Alter von 15 Jahren hat alles begonnen ...

 

In den folgenden Jahren - Teilnahme an  zahlreichen Volks- und Fitläufen, Businessrun in Linz & Wels, Viertel- und Halbmarathonläufen (Hallstatt, mehrfach in Wels, Molln, Amsterdam, Mondsee, Wachau, Welschlauf, ...)

 

Schließlich die Marathondistanz von 42,195 km

2000 in Wien und 2009 in Linz

Bei den UCI-Straßen-Weltmeisterschaften 1999 in Verona und beim "Giro d'Italia" vom Radvirus "infiziert" folgten der Neusiedlersee Radmarathon, der "Granfondo Pinarello" in Treviso, unzählige Rennradausfahrten in unsere wunderschönen Bundesländer (längste Eintagesetappe 230 km), mehrere Radreisen nach Italien und Frankreich.

 

Unvergesslich die "Sellaronda" 2011: die vier Dolomitenpässe  Grödner- und Sellajoch sowie Pordoi- und Campolongopass sind am Bike day ausschließlich für Radliebhaber reserviert ... 



My Way


2007 Ausbildungen zur Instruktorin f. Kinderturnen, Sportunion Akademie Linz und St. Pölten

Vorturnerin der Union Fischlham, Sektion Kinder & Jugend (2007 - 2013)

2012 Diplomlehrgang zur BodyVitaltrainerin an der Body & Health Academy, Linz

(Lehrgang zertifiziert nach ÖNORM D 1501)

2013 Praktika bei mediFIT Thalheim, mediFIT Klinikum Wels, Union Fischlham Sektion Kinderturnen

2013 Diplomarbeit und Abschlussprüfungen zur BodyVitaltrainerin an der Body & Health Academy, Linz

2014 Diplomlehrgang zur Pilatestrainerin an der Body & Health Academy, Linz

2014 Auswahl- und Basismodul Medizinische Assistenzberufe, BFI Wels

2015 Aufbaumodul Medizinische Assistenzberufe, BFI Wels

2017 Upgrade zur Faszientrainerin an der Vitalakademie, Salzburg

Zertifikat Faszientrainerin nach der BALLance® Dr. Tanja Kühne Methode

2018 Zertifikat - Pilates Beckenboden Basic Coach, Sportunion Akademie Oberösterreich

2018 Ausbildung zur zertifizierten BASI® Pilatestrainerin - Mat Work Teacher Training Course (Abschluss:  Mai 2019)

2019 BASI® Workshop: Aktiv älter werden mit Pilates Training (Krisztina Ajkay, PT)


My Mission

"Pilates is MY HAPPY HOUR" 


Great Moments