Zum Training bitte mitnehmen ...

GymMatte, bequeme Kleidung, Socken, Trinkflasche, ev. Handtuch

Geräte stelle ich zur Verfügung ...

Mein Pilates-Training basiert natürlich auf der Methode und den Prinzipien von Joseph Pilates!

Um den individuellen Leistungsniveaus und Ansprüchen gerecht zu werden und mein persönliches Pilates-Training zu gestalten, stelle ich verschiedene Geräte und Materialen trainingsabhängig zur Verfügung!

BodyBänder
LoopBänder
BALLance®-Geräte
Foamroller
Pilatesbälle
Magic Circles
Gewichtsbälle
Gymnastikbälle
Spinefitter® by Sissel